하루 30분, 나를 성장시키는 스마트한 루틴!
오늘은 "나를 성장시키는 루틴"에 대한 이야기예요. 혹시 이런 고민 해본 적 있나요?⏰ "매일 바쁜데, 발전하는 느낌이 안 들어…"📱 "시간만 있으면 핸드폰부터 켜게 돼…"🚀 "자기계발을 하고 싶은데, 뭘 해야 할지 모르겠어!" 그런데 놀랍게도, 성공한 사람들은 하루 30분만 투자해도 꾸준히 성장한다고 해요!우리도 똑똑한 루틴을 만들어서 매일 성장하는 습관을 가져볼까요? 🚀 ⏳ 1. 하루 30분 루틴을 만드는 3가지 원칙"30분이 뭐야, 10분도 없어!" 라고 생각하는 분들 많죠?하지만 30분만 제대로 활용해도 나를 성장시키는 습관을 만들 수 있어요! ✅ 1. 너무 거창하게 시작하지 않는다→ 짧고 간단한 루틴부터! (예: 5분 독서, 10분 글쓰기)✅ 2. 나에게 맞는 루틴을 찾는다→ 남이 하는 루..
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2025. 3. 13. 18:00
